Nea Bitar

 

Hieronta

Faskiaalinen kehonhoito

Intuitiivinen äänihoito 

Rentouttavat hieronnat.

Arjen kiire, stressi ja kuormitus tuntuvat usein kehossa kireytenä ja väsymyksenä. Rentouttava hieronta on lempeä ja rauhoittava hoito, joka auttaa sinua pysähtymään kehosi äärelle ja palautumaan luonnolliseen, stressittömään tilaasi.  Hieronnassa käytetään pehmeitä ja rauhallisia otteita ja edetään täysin kehon ehdoilla.

Tilannekohtaisesti ja asiakkaan toiveiden mukaan hoidoissa yhdistellään lymfaa, lempeää faskiakäsittelyä sekä, triggerpistehoitoa.  

 

Kun keho saa vapautua jumeista rentoutumisen kautta, pakottamatta, se rauhoittaa erittäin tehokkaasti hermostoa, lievittää luonnollisesti lihaskireyksiä, tukee unenlaatua, sekä edistää verenkiertoa ja nestekiertoa.

 

 

Rentouttavat hieronnat:

30e/30min

50e/60min

75e/90min

100e/120min

 

Faskiaalinen kehonhoito- ja hieronta Human Garage Metodilla sekä yksilöllinen ohjaus liikkeisiin.

Human Garage -metodi on kokonaisvaltainen kehonhuollon menetelmä, jossa asiakas saa konkreettiset työkalut ottaa haltuun oman kehonsa ja mielensä. Hoidon aikana asiakas osallistuu hoitoon aktiivisesti, lempeästi ja turvallisesti ohjattuna.

 

Menetelmä perustuu kehon faskioiden vapauttamiseen, luonnolliseen liikkeeseen ja kehon linjausten palauttamiseen. Nämä ovat avainasemassa silloin, kun halutaan päästä eroon pitkäaikaisista jumeista, kireyksistä sekä kehoon ja mieleen kertyneestä kuormituksesta. Ei vain lievittää oireita hetkellisesti.

 

Hoidon aikana ohjaan sinua liikkeiden, hengityksen ja kehotietoisuuden avulla. Keho saa vapautua omassa tahdissaan, ilman pakottamista, jolloin muutokset ovat usein syvempiä ja pysyvämpiä.

 

Hoidon jälkeen saat mukaasi selkeät ja yksilölliset kotihoito-ohjeet, joiden avulla voit jatkaa kehosi tukemista arjessa ja vahvistaa hoidon vaikutuksia myös käyntien välillä.

Tarpeen ja asiakkaan toiveiden mukaan yhdistelen hoitoon faskiahierontaa ja rentouttavaa hierontaa, jotta lopputulos on mahdollisimman kokonaisvaltainen, tasapainottava ja kehoa tukeva.

 

60e/60min

85e/90 min

120e/120min

Intuitiivinen äänihoito

 

Äänen ja rytmin parantavaa vaikutusta on hyödynnetty eri kulttuureissa tuhansien vuosien ajan. Rummun tasainen, syvä rytmi on ollut osa perinteisiä hoitomuotoja, joiden tarkoituksena on ollut rauhoittaa mieltä, tukea kehon palautumista ja vahvistaa yhteyttä itseen. Rumpu on myös ollut keskeinen väline shamaanien ja parantajien työssä. Sen tehtävä ei ollut viihdyttää, vaan vaikuttaa tietoisuuden tilaan, rytmittää istuntoa ja tukea yhteyttä kehon, mielen ja luonnon välillä.

Äänihoito rummun kanssa pohjautuu tähän ikiaikaiseen tietoon: rytmi ja värähtely vaikuttavat suoraan hermostoon ja kehon sisäiseen tasapainoon. Rummun ääni auttaa kehoa siirtymään pois ylivirittyneestä tilasta kohti rauhaa ja läsnäoloa tilaan, jossa keho voi alkaa palautua.

Hoidon aikana voit levätä ja vastaanottaa. Rummun matalat taajuudet tuntuvat usein kehossa asti, auttaen vapauttamaan jännityksiä, selkeyttämään mieltä ja syventämään hengitystä. Hoito etenee lempeästi ja kehoa kuunnellen, ilman pakottamista.

 

Tiedustelut numerosta 040 7733891